Massagem Sueca - Muscular

É a massagem mais comum e mais difundida no mundo ocidental. É uma massagem vigorosa e muito técnica. 

Estas características permitem-lhe estimular a circulação do sangue nos tecidos moles, principalmente o músculo ao qual é especialmente dirigido, sendo uma das características e objectivos do mesmo, o alívio da tensão muscular.

Ao relaxar-se, o músculo consegue transmitir sinais ao cérebro o qual liberta substâncias químicas que reduzem a dor e o stress criando assim uma agradável sensação de bem-estar.

Benefícios:

• Melhora a circulação sanguínea
• Aumenta a flexibilidade
• Diminui dores e tensões
• Prepara o músculo para a atividade muscular e estimula a libertação de produtos resultantes da atividade física